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Q👉今天來論唱歌呼吸的重要性🤩
A👉
呼吸吐納時歌唱技巧包含吸氣和吐氣兩個過程：
1、吸氣： 用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，不可抬肩，
吸入歌唱技巧氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，
橫隔膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，
小腹則要用力歌唱技巧收縮，不擴張。
背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，
但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，
這時歌唱技巧氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。
2、吐氣： 唱歌技巧用氣時，仍要保持歌唱訓練吸氣狀態。
這點很重要，就好比給自行車打足了氣，
不能一下子放鬆了，這裡還有一個保持歌唱技巧呼吸的問題，
要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持歌唱技巧吸氣的狀態，
控制住歌唱技巧氣息徐徐吐出，要節省用氣，
均勻地吐氣，這就是所謂歌唱技巧氣息的對抗。
在吐和吸的過程中，感覺整個身體表情都應該是積極放鬆的，
緊張的部位就是橫隔膜、兩肋，兩肋就像是一隻充足的氣球一樣，
我們要讓歌唱技巧聲音坐在上面，往下拉，不能讓氣球往上浮起來，
也就是說要把歌唱訓練氣息拉住，不能讓它提上來，這就牽涉到一個歌唱教學氣息支點的問題。
3、唱歌時的支持點：
就是歌唱技巧聲音要有一個立足的地方，這個立足點也就是以橫隔膜及下肋兩側做支持點。
沒有經過呼吸訓練的人，常常唱歌技巧時臉紅脖子粗、
青筋暴露、歌聲歌唱訓練僵直、高音上不去、低音下不來等等，
都是與歌唱技巧氣息支持點沒有保持住有關。
當我們掌握了呼吸方法，有了支持點的感覺，
那麼，當我們歌唱發聲時，便會感覺到聲音仿佛落在我們所控制的歌唱技巧氣息上，
也就是說，聲音歌唱訓練是由呼吸來支持，且能強弱自如地做出各種歌唱技巧變化
1、吸氣： 用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，不可抬肩，
吸入歌唱技巧氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，
橫隔膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，
小腹則要用力歌唱技巧收縮，不擴張。
背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，
但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，
這時歌唱技巧氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。
2、吐氣： 唱歌技巧用氣時，仍要保持歌唱訓練吸氣狀態。
這點很重要，就好比給自行車打足了氣，
不能一下子放鬆了，這裡還有一個保持歌唱技巧呼吸的問題，
要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持歌唱技巧吸氣的狀態，
控制住歌唱技巧氣息徐徐吐出，要節省用氣，
均勻地吐氣，這就是所謂歌唱技巧氣息的對抗。
在吐和吸的過程中，感覺整個身體表情都應該是積極放鬆的，
緊張的部位就是橫隔膜、兩肋，兩肋就像是一隻充足的氣球一樣，
我們要讓歌唱技巧聲音坐在上面，往下拉，不能讓氣球往上浮起來，
也就是說要把歌唱訓練氣息拉住，不能讓它提上來，這就牽涉到一個歌唱教學氣息支點的問題。
3、唱歌時的支持點：
就是歌唱技巧聲音要有一個立足的地方，這個立足點也就是以橫隔膜及下肋兩側做支持點。
沒有經過呼吸訓練的人，常常唱歌技巧時臉紅脖子粗、
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都是與歌唱技巧氣息支持點沒有保持住有關。
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那麼，當我們歌唱發聲時，便會感覺到聲音仿佛落在我們所控制的歌唱技巧氣息上，
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